世界洗手日：让洗手成为一种习惯

 文/图 院感办 骆春华 张梅

　　每年的10月15日是世界洗手日（Global handwashing day）。今年10月15日是第10个“全球洗手日”，其主题是“我们的手，我们的未来”。目的是呼吁大家通过“洗手”这个简单但重要的动作，达到加强卫生意识，改善卫生行为，预防感染性疾病的目的。

　　在日常生活中，工作、学习、生活都离不开手。自人类进化到现今阶段，所有活动均与手的动作直接相关。手创造了财富、科技、历史，但却在感染性疾病中是病菌的主要传播媒介。无数证据证明，正确的手卫生行为能最大程度上减少感染性疾病的传播。

　　自2008年首个全球洗手日发布以来，全球有70多个国家超过1.2亿儿童在用肥皂洗手，目的是降低例如腹泻和急性呼吸道感染等威胁生命的疾病发病率。如今，每年至少有350万五岁以下的儿童死于腹泻和呼吸道感染性疾病。用肥皂洗手的简单举动，特别是在如厕后及准备进食前的关键时刻用肥皂洗手，可将5岁以下儿童的腹泻发病率降低大约50%，呼吸道感染发病率降低近25%。儿童良好的洗手行为可影响他们家庭甚至社区。因此，积极的儿童参与，将伴随着以社区为基础的可持续的行为改变。

　　广医五院院感办倡导：让洗手成为一种习惯，让公众知晓肥皂洗手的好处，让大家一起正确地洗手。

标准七步洗手法

掌心相对、手指并拢、   手心对手背沿指缝相   掌心相对，双手交叉   弯曲手指使关节在另一

 

互相揉搓               互揉搓，交换进行       指缝互相揉搓      手掌心旋转揉搓，交换进行

左手握住右手大拇指   将五个手指尖并拢，放   一手旋揉搓另一手腕部、

旋转揉搓，交换进行   在另一手掌心旋转揉搓， 前臂，直至肘部；交替

                     交换进行               进行

注意：

　　1.每步骤至少来回洗五次

　　2.尽可能使用专业的洗手液

　　3.洗手时应稍加用力

　　4.使用流动的洁水

　　5.使用一次性纸巾或已消毒的毛巾擦手

  

　　以下是手的细菌对照实验及实验结果

未洗的手                                            漂洗的手(只用清水)

洗净的手(用皂液)                                 洗净的手(用消毒剂)